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孕妇为什么不能吃山楂酱首页业界动态亲子首页

时间2021-03-31 来源:粤菜菜谱家常菜做法

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  山楂在生活中是非常普遍的一种食材,而且山楂具有开胃的效果,它的制作方式也有很多种,所以很多人会经常食用山楂。有一部分人会将山楂制作成山楂酱,那么孕妇为什么不能吃山楂酱?

  山楂可刺激子宫平滑肌收缩,孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此,孕妇需慎食山楂。同时,山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。 此时多吃山楂的话,会使胃酸迅速增加、浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡。山楂含有大量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,怀孕后孕妇的脾胃功能较陕西癫痫病医院那里好差,吃山楂多了容易降低消化能力,引起消化不良。

  山楂味道酸甜,很多女性都很喜欢吃,一些由山楂制作的食品如山楂片、山楂果脯、山楂茶等也深受人们喜爱。但孕妇的身体条件特殊,孕妇可以吃山楂吗?一起来看看。专家提醒,山楂及其各种果制品,虽然酸甜可口,但是孕妇还是慎吃或不吃为宜。中医认为山楂“只消不补”,怀间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。

  山楂可刺激子宫平滑肌收缩,孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此,孕妇需慎食山楂。同时,山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和兰州癫痫病医院排行雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话,会使胃酸迅速增加、浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡。山楂含有大量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,怀孕后孕妇的脾胃功能较差,吃山楂多了容易降低消化能力,引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸,食用过多,鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。

  怀孕后,由于体内的一些变化,常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化陕西癫痫病医院哪家好活动。孕妇因怀孕而产生的消化不良,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。食欲不振时要少吃多餐,择其所好,吃一些清淡、易消化的食物,如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后,可增加蛋白质丰富的食物,如肉类、鱼虾和豆制品等。

  此外,孕妇要保持良好的心情,避免发生不愉快的事情,因为任何精神方面的不良刺激,都会招致消化不良。孕妇最好多听音乐或观赏美术作品,以使自己心情愉快。为增加食欲,孕妇保持适当的活动是必不可少的,每天散散步,做一些力所能及的工作和家务,不仅能增进消化,也有利于国产与进口的癫痫药物哪种好宝宝的生长发育。

  消化不良的准妈妈应该遵循少吃多餐的原则,不能因为食欲不振或者呕吐而不吃饭。饮食的正常摄入对母亲和宝宝都很重要,可以在一天中多次进食,每次吃适量即可,不要求全吃完。孕妇需要多喝水,不要怕呕吐,因为水是必须要补充的,呕吐后可以再喝;在水中加入食盐,防止呕吐造成低盐的现象。准妈妈对气味十分敏感,容易引起呕吐和消化不良,油烟味、油腻的味道都会引发呕吐,孕妇应该远离这些味道,尽量呼吸新鲜空气,能够缓解症状。饮食方面,孕妇应进食易于消化、清淡可口的食物,能够缓解消化不良的症状,特定的食物会起到更好的效果。

作者:不详 来源:网络
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