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小炒荷兰豆的家常做法

时间2020-08-11 来源:粤菜菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

怎么做小炒好吃?学做小炒荷兰豆需要哪些食材?两两世界老师为您提供小炒荷兰豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味小炒荷兰豆。

主料:荷兰豆150克,新鲜兰州真空装1小袋,半根,太太乐鲜鸡汁10克,水10克,盐1克,油5克,蒜1瓣,葱花适量,焯水用:,油2克,盐1克,水适量癫痫急救p>

1. 胡萝卜切薄片后用模压出形状

2. 荷兰豆洗净掐去两头撕去筋,百合掰成片洗净备用

3. 蒜切末

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4. 10克鸡汁加10克水和1克盐调成碗汁

5. 水煮开加入2克油和1克盐

6. 荷兰豆和胡萝卜放进去焯下水,只要变色就捞起<北京哪家医院治疗羊癫疯较好/p>

7. 过凉水备用

8. 热锅倒油爆香蒜末

9. 倒入全部食材

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10. 加入调好的汁大火快速翻炒后出锅,出锅前撒葱花

11. 颜值特别高有么有?

荷兰豆和胡萝卜焯水后过下凉水。这样后面也方便快炒!熟的快!这道是快炒菜!焯水时候加点盐和油保持颜色和入点味!

作者:不详 来源:网络
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