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番茄牛肉粥的和功效粥的

时间2020-07-25 来源:粤菜菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

牛肉是一种很有营养的粥,现在我们就一起来了解一下番茄牛肉粥的做法和功效吧,这可是一道特别有营养的粥类了。

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牛肉、 番茄、、、。

番茄牛肉粥的调料:

油、盐

番茄牛肉粥需要的工具:

砂锅、汤锅<北京治癫痫病的好医院/p>

番茄牛肉粥的做法:

先把牛肉清洗干净,然后再切成小块,再把牛肉剁碎成肉泥的样子备用,再把米淘洗干净,也可以用油再腌一下,再用开水把番茄烫一下,然后再去皮,再切成碎片。把水吕梁癫痫医那家治疗好放进锅里,把水煮开,然后再把牛肉放进去煮,当水煮开了以后再把一些血沫去掉,再把米和番茄都放进锅里,直到米煮灿了为止,这时候一锅美叶的番茄牛肉粥就可以出锅了。

番茄牛肉粥是一种很有营养的食物,番茄牛肉粥有很好的健胃的作用,老人承德哪儿治小儿癫痫好小孩都特别的适合吃,番茄牛肉一起搭配,蛋白质特别高,维生素也很多,特别是番茄里面的,有很好的生津止渴的作用,也有凉血平肝的作用,还有清热解毒的作用,还有很好的的作用,对于肾脏有病的人是特别适合吃番茄牛肉粥的。涎的功效。

作者:不详 来源:网络
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