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【白菜炖豆腐的做法】小白菜炖豆腐怎么做好吃

时间2019-12-31 来源:粤菜菜谱家常菜做法

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白菜炖豆腐的做法 小白菜炖豆腐

白菜炖豆腐的做法在我国十分常见,不仅白菜炖豆腐的做法简单,而且白菜炖豆腐的食材随处可见,想买就可以买到,并且白菜炖豆腐还具有减肥瘦身的作用,对产后病后术后都有非常好的调理功效,还身体睡觉时候经常抽搐可以保护肌肤,使肌肤光滑细腻,大家还可以在白菜炖豆腐里面放入一些猪肉,这样荤素搭配,好吃又营养,现在我们就一起看一下白菜炖豆腐的做法吧。

白菜炖豆腐的做法一:

1.先将大白菜 豆腐 胡萝卜 盐 五香粉 味精 香油都准备好,然后将大白菜洗干净后控干水,然后切成大片

信阳哪能治癫痫,这样选医院靠谱:left;">2.将老豆腐切成小块,胡萝卜洗干净后去皮切成片,油倒入锅里烧热之后放入葱姜翻炒出香味

3.再放入胡萝卜和大白菜翻炒一会,放入盐,撒些五香粉翻炒至熟软后放入豆腐

4.倒入清水,中火炖煮至汤汁剩少许,放入味精,倒入香油,撒些葱花就可以了。

白菜炖豆腐的做治疗癫痫病最正规的医院是哪家法二:

1.先将啊比菜切成段,豆腐切成块状,分别放入沸水中焯一会后捞出控干水

2.再将油倒入锅里烧热之后放入葱姜蒜翻炒出香味,再放入豆腐煎一会,倒入水

3.小火慢慢炖煮一会,最后放入白菜稍微炖煮片刻就可以了。

老年人得癫痫能治愈吗:left;">白菜炖豆腐的做法贴心提示:

1.将白菜焯水的目的是去除氧化酶,这种成分会破坏维生素,而将豆腐焯一下的目的是去除豆腥味,也使豆腐不会特别容易碎。

2.白菜里面的维生素C含量非常丰富,因此常吃可以提高抵抗力和免疫力,但是因为白菜里面的维生素怕热,因此别煮太久,最后放入白菜翻炒片刻即可。

作者:不详 来源:网络
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