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桂圆肉的功效与作用,桂圆吃多了会怎样会上火吗

时间2019-12-31 来源:粤菜菜谱家常菜做法

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桂圆肉的功效与作用:桂圆具有特别好的安神益气补血的功效,还可以健脾,常吃桂圆的好处有很多,一般会直接生吃,或者是放入锅里煲汤喝,还可以和其他食物一起煮,这样可以让营养更全面。

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那桂圆吃多了会怎样?桂圆上火吗?桂圆的吃法有很多,直接去壳吃、或者泡茶煲汤,但是桂圆吃多了容易火气大,因为桂圆的性质温热,所以直接吃容易上火,但是如果想避免这种情况,可以直接用桂圆泡水喝。

宣武医院夸军海皒攻劯"text-align:left;">那孕妇能吃桂圆吗?桂圆具有很好的舒张子宫平滑肌的功效,因此可以有效安胎,但是千万别吃太多,吃太多了桂圆会导致燥热,不过生完孩子的产妇就不建议吃了,因为产妇生完孩子之后子宫需要得到收缩恢复,而吃桂圆反而会影响产妇子宫恢复。

作者:不详 来源:网络
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