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虾皮的营养价值 虾皮不能和什么一起吃

时间2019-12-31 来源:粤菜菜谱家常菜做法

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虾皮中含有丰富的蛋白质和微量元素,特别是含有丰富的钙质,特别适宜那些想促进生长的儿童,还有缺钙的人。虾皮中还含有丰太原治癫痫最好的医院富的镁,可以有效保护心脏和心血管,可以预防和治疗高血压以及动脉硬化。

虾皮还可以预防和治疗神经衰弱,老人吃了还可以预防和治疗骨质疏松,增强食欲和抵抗力。

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不能和红枣一块吃,否则会导致中毒,也不能和菠菜一块吃,会影响钙的吸收,不能和黄豆一起吃,否则会造成消化不良。

作者:不详 来源:网络
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