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【红烧基围虾家常做法】怎么做做法大全

时间2019-11-13 来源:粤菜菜谱家常菜做法

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红烧基围虾是比较有名的一道菜品,主要选择海虾,选择适量的葱姜蒜等一些食材就可以进行制作了,基围虾的营养价值比较高,里面富含优质蛋白。适当的吃一些,对身体有很好的调节作用,具有增强免疫力的作用,对男性来说还有一定的补肾阳抗衰老的效果,对于哺乳期的女性来说,还有促进乳汁分泌的作用。

红烧基围虾家常做法

用料

在医学上癫痫病能治好吗trong>主料:海虾250g

调料:食盐适量、葱适量、蒜适量、调和油适量、柿子椒适量

1.把海虾洗净

2.然后把海虾当中用刀割开,这样虾更加入味。

3.把大蒜、葱、辣椒切丁。大蒜可以除去一下腥味,辣椒增加美味。

4.倒入油,放入蒜和辣椒、盐,热爆一下

5.倒入虾,虾一遇到油,就变色 癫痫病的注意要点>

6.等虾变色后,加料酒、酱油。

7.放入葱,小炒一下,起锅

8.装盘

吃基围虾有什么好处

1. 吃基围虾能增强人体免疫力。基围虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。 <癫痫多少时间根治/p>

2. 吃基围虾能通乳汁。妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜基围虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3. 吃基围虾缓解神经衰弱。基围虾有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海基围虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海基围虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4. 吃基围虾有利于病后恢复。基围虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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5. 吃基围虾预防动脉硬化。基围虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6. 吃基围虾消除“时差症”。基围虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

作者:不详 来源:网络
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