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葱烧海参饭的做法【图文】_一天一参营养健康

时间2019-10-05 来源:粤菜菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1,泡海参的时候时间一定要够,提前泡好泡发到位,否则做出来的海参会很硬。
2,海参收汁的时候不要收的太干,要保留汤汁足够米饭吸收。

1买回来的干海参洗净放入冷水中浸泡,大致要泡上36个小时,每隔3到5个小时换一次水。

2<小儿癫痫的表现/em>泡发好的海参用小刀在腹部开口,把腹中的內肠取出。

3在海参背部用小刀划几个小口,以便海参入味。

4如图将葱切段,蒜切片,香菇切片备用。

5将料酒、生抽、白糖、盐放在一起,加入高汤乌鲁木齐专看癫痫病医院调料。

6在锅中倒油烧热,葱姜蒜下锅爆香。

7处理好的海参和香菇一同下锅翻炒,加入高汤煮5分钟后改中火收汁。

8在电饭煲中开始蒸米饭,要比平时少放一点点的水。

郑州最专业癫痫医院>9在大米开锅开始吸收水分时加入海参,连同汤汁一起倒进去,继续煲饭直到米饭煮熟,跳至到保温状态哦!

10最后如图中盛出,配上甜椒装盘,即可食用葱烧海参饭了。

葱一般在菜品里作为调料品,它有对人体杀菌的功能。经常吃葱的人对大脑有一定癫痫病治疗能全愈吗的好处。最重要的是海参,海参有太多的营养价值,非常适合老年人食用,对孩子有助于成长,常吃海参可以延年益寿。温馨提醒..海参不宜与甘草同服与醋相克。不宜与大葱同时食用的有蜂蜜和狗肉。

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作者:不详 来源:网络
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