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花生芝麻米糊的家常做法

时间2019-07-16 来源:粤菜菜谱家常菜做法

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  钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。常吃,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。二者结合加适量打成米糊让小宝宝食用可以促进小宝宝的身体发育。

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  1.大米,花生洗净。

  2.大米放入豆浆机底部。

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  3.加入花生。

  4.加入芝麻。

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  5.加入适量温水。

  6.盖盖,按下米糊键即可。

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  7.成品图。

  花生皮不要去掉,很有营养。

作者:不详 来源:网络
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