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红枣绿豆炖排骨怎么做好吃,胡萝卜烧排骨

时间2019-07-14 来源:粤菜菜谱家常菜做法

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用清水洗净,切块,洗净,放在碗中备用,再将蒜切成末儿。所谓四红是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素,尤其是铁和维生素B,有很好的补血和促进血液循环功能,经期时间长、血量大的人可以多吃,孕妇多吃红豆还能催奶。花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,有益气健脾、补血止血等功效,特别是花生皮,可增柬体血绣含量和质量,治疗贫血特别有效,花生皮里还有大量的维生素BB和维生素E,具有抗氧化作用,可抗衰老。而红枣养胃、安神,特别是鲜枣,含丰富的维生素C以及钙铁,中烟台治疗癫痫病专科医院年女性骨质疏松较严重,多吃红枣可改善。而红糖活血散寒、补血益气。中医处方中,红糖是最好的药引子,红糖、大枣枷老姜煮成水,代替茶饮,对月经不调、闭经等妇科疾病具有很好的疗效。

主料:排骨350克,红枣50克,绿豆50克,
辅料:清水1200克。
调料:盐5克,鸡精3克,糖1克,姜10克
做法1丶将排骨斩件汆水,红枣洗净,姜切片,绿豆洗净待用。
2丶洗净锅上火,放入清水丶排骨丶姜片丶绿豆丶红枣,大火烧开转中火煲45分钟调味即成。小儿癫痫病的早期症状是什么?昆明癫痫病治疗中心r>提示:一般人群皆可食用。
健康提示:
绿豆有丰富的球蛋白丶色氨酸丶钾丶硫氨酸以及多种维生素和矿物质,有降血脂丶兴奋神经丶除热益气丶增进食欲之功效。红枣含糖类丶蛋白质以及多种维生素,可抑制肿瘤细胞生长和急慢性肝炎引起的转氨酶升高,还具有养心安神之功效。

加味当归生姜汤每次可用当归(宜用头或身),生姜,北芪,鲜。制作时,先将当归洗净,隔水蒸软,切成薄片。生姜切成薄片,鲜羊肉洗净切小块。将上述四物同放入炖盅内,隔水炖个半小时,然后调湖北知名癫痫专科医院味饮汤食肉。可在经前多食,本方尤其适合于有贫血现象而月经量少的女性。如果月经干净后患上感冒,就应及时治疗,不要拖延时间影响身体。治疗经后感冒可用药物与食疗相结合。治疗药物方面可用:柴胡,玉竹,桔梗,薄荷(后下),淡豆豉,黄芩,法半夏,生姜片,生葱白根,炙甘草,红枣两个,苏叶,白微,党参,煎水内服。可复煎。【镶嵌】有的是直接镶嵌,如枣糕等,就是在糕饼上嵌上几个红枣而成。

木瓜也分公母,肚子大的是母的,比较甜。一般挑鼓肚子的,表面斑点很多,颜色刚刚发黄摸起西宁哪治癫痫病好来不是很软的那种。如果表面上还有点胶质的东西,那没关系,是糖胶,这样的会比较甜。买木瓜如果要马上吃,就要挑黄皮的,但是不可以太软,这样的木瓜才甜而不烂。如果做木瓜排骨汤之类的,要买没有完全成熟的青皮木瓜,这种木瓜当然是比较硬,一般不生吃。成熟的时候一般皮就黄了,可以当水果吃。如果做甜品的话,就要买红色的夏威夷木瓜,很甜。1花生及连皮烘乾后,磨成粉,切碎,充分拌匀,假许水使其成形2将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定3预热分钟,以摄氏度烘烤分

作者:不详 来源:网络
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