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身体必需的多种维生素让我欢喜让我忧!_久久膳食中心_久久健康网

时间2019-02-12 来源:粤菜菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

    饭前饭后吃维生素都行

    在人们心目中,维生素类药物都是“补品”,是蔬菜、水果的“代用宁夏治疗癫痫病的医院好吗品”,副作用少、安全性大。因此,不少人吃维生素类药物犹如吃蔬菜、水果,非常随便,有时饭前吃,有时饭后服,没有规律。

    其实,服用维生素类药呼伦贝尔治疗羊羔疯的医院是哪个和用其他药一样,也有一定的规定、要求和注意事项,那就是饭后服。因维生素类药口服后主要由小肠吸收,若在饭前服用,因胃肠道没有食物,空腹服时药物被迅速吸收入血,致使维生素在血液中的浓度增高,尚未被人体利用之前癫痫如何治疗好即经过肾脏通过尿道排出体外,使药效明显降低。

    维生素b1、维生素b2和维生素b6空腹服利用率减少,而饭后服吸收率稳定,吸收率随给药量上升临沂癫痫病小发作治疗而直线上升。这是由于进食后使胃内容物排出速度减慢,使药物被缓慢运送到小肠上部,避免了吸收机制中的饱和现象。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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