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吃辣椒的好处辣椒的健康食谱推荐

时间2019-02-11 来源:粤菜菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

吃辣椒虽能获得许多营养,又能增进食欲,但不宜吃得过多,因为它的刺激性太强,有引起或加重、高血压、胃炎、便秘及疖疮等病症的害处。特别是患有急性或慢性喉炎、痔疮的人更不宜多吃。

生煸青椒:青椒250克,食用油、精盐、邢台羊癫疯治疗的费用砂糖适量。将青椒洗净,去柄去子,切成半寸见方的小块;把油烧热,再放青椒,煸炒至青椒外皮稍有些皱皮时(不能炒焦),即加盐、糖,并略加些水,再炒一两分钟即可起锅。这道菜具有开胃生津、增进食欲的功效。适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、食欲不振、消化不良癫痫病能生孩子吗以及湿邪内侵而致的身体倦怠者食用。

青椒香干炒毛豆:青椒、毛豆各75克,香干50克。将青椒去子,切丝,香干也切成丝;旺火热锅,将油烧至七成热,放入青椒、毛豆,炒至毛豆熟,下香干丝,加调味料及水,再炒片刻,加上麻油即可出鹰潭癫痫病医院治癫痫锅。这道菜具有补脾、开胃、健脑、益智的功效,是理想的营养食品,常食对健美、延年益寿有一定作用。

辣子鸡:四川红辣椒100克,子鸡500克。将子鸡去内脏,切成小块,红辣椒洗净切段;旺火热锅,油炒鸡块,再加适量精盐焖煮;待哪个医院治疗原发性癫痫最可靠子鸡八成熟,入红辣椒翻炒,焖熟即可出锅。这道菜具有补益气血、温中开胃的功效,适用于寒滞腹痛、呕吐、食欲不振、消化不良、虚劳羸弱、小便频繁者食用。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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