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这五大类食物被世界称为“天然降压品”

时间2019-02-11 来源:粤菜菜谱家常菜做法

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现在就为大家介绍这五大类降压的食疗方法:

降压的食疗方法一、五种降压茶

1.山楂茶:有助消军海癫痫病医院化、扩张血管、辅助降低血糖、血压的作用。可以每天数次,用新鲜山楂果1—2枚泡茶饮用。

2.荷叶茶:有扩张血管、降血压的功效。用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量水煮沸,防城港癫痫病医院放凉后即可代茶饮用。

3.玉米须茶:将玉米须泡茶饮用,每天数次,每次25—30克,有很好的降血压功效。临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显。

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4.葛根茶:葛根有改善脑部血液循环的作用,对因高血压引起的、、耳鸣等有食疗功效。将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

5.槐花茶:吕梁癫痫哪家医院效果好将槐树花蕾摘下晒干,用开水浸泡后当茶饮用。每天数次,对高血压患者有独特的治疗效果。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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