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高血压饮食:清炒苦瓜高血压食疗菜谱

时间2019-01-14 来源:粤菜菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

饮食:清炒苦瓜高血压菜谱

【原料】新鲜苦瓜 250 克 , 花生油、生姜丝、葱花、精盐、味精各适量。

张家口癫痫病治疗医院哪家lign:left;">【做法】将新鲜苦瓜洗净, 去籽瓢,切成细丝, 再将适量的花生油烧热 , 加入适量生姜丝、葱花 , 略炸一下 , 随即投入苦瓜丝爆炒片刻 , 加精盐、味精略炒即成。佐餐食用。

【功效】具有清热明目、促进食欲的功效, 适用于病、高血压病、症、。咸阳治疗小儿癫痫最佳方法p>

(责任编辑:苏雅婷 )

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将苦瓜洗净切丝 , 用盐略腌 ; 绿豆芽洗净。湖北治癫痫的医院是哪家油锅烧热 , 倒入苦瓜煸炒后 , 再放入豆芽炒匀 , 烹入白醋 , 放少许盐 , 再翻炒片……

将苦瓜洗净 , 用刷子刷洗 , 以除去瓜皮凹处的污物。纵向一剖为二 , 挖去瓜瓢及籽 , 横向切成 2 毫米厚的片 , 再改刀成丝 , ……

荸荠 150 克 , 精瘦肉 150 克 , 花生油 50 毫升 , 洋葱 30 克 , 精北京羊羔疯专科哪里好盐、味精、豆豉各适量。

虾仁 ( 鲜 ) 300 克 , 红番茄 250 克 , 青辣椒 50 克 , 鸡蛋 1 个 , 植物油 750 毫升 ( 耗 100 ……

冬笋 100 克 , 水发冬菇 100 克 , 津冬菜 100 克 , 芝麻碘盐适量 , 绍酒 10 克 , 清汤 50 克 , 鸡精少……

作者:不详 来源:网络
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