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【苔菜苹果汁怎么做好吃】苔菜苹果汁的做法步骤

时间2018-11-11 来源:粤菜菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1.自己种的绿色蔬菜,把苔菜洗衣净

2.切段

3.锅里加水烧开

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4.放入苔菜搅一下马上捞出来,时间长了营养就损失了

5.捞到凉开水里过一下凉

<河南哪家医院治疗癫痫病好em>6.再捞出来控干水份备用

7.苹果去皮

8.削成小块

治疗癫痫病费用得多少m>9.把两样食材一块放到榨汁里面,开动机器一会便可。

10.把榨好的汁倒入杯中,就可以喝上营养丰富而又美味的蔬菜果汁了。

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作者:不详 来源:网络
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