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初冬进补花生的五大功效 暖胃抗衰造血

时间2018-07-16 来源:粤菜菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  暖胃

  《本草纲目》说:“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”对付霜降后高发的,有意识地选择一些暖胃食物,如花生、南瓜、红薯、胡萝卜、甘蓝等,便可治儿童癫痫好的医院以达到养胃暖胃的目的。

  降低

  花生性味甘、平,可健脾和胃、润肺化痰、益气止血,用于、食少、少痰、产后乳汁不足等症。李教授介绍说,花生中的脂成都癫痫医院哪好肪可使肝胆固醇分解为胆汁酸,促进排泄,从而降低血中胆固醇含量,用以预防动脉粥样。

  缓衰老

  花生中高含量的蛋白及氨基酸还可提高记忆力,延缓衰天津癫痫医那家治疗好老。它所含的VE可延缓组织老化,并增强肝脏解毒。

  造血功能强

  花生具有止血和提升血小板的功能,且花生红衣的效果比花生米本身强50倍,所以吃梅州市癫痫病专科医院哪家好花生最好连红衣一块吃。

  因此,初冬时节进补,花生功效大,初冬进补花生5大功效。初冬进补吃什么?花生最有益!

(责任编辑:徐晓宇)

作者:不详 来源:网络
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