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午饭后,喝酸奶助你减轻辐射

时间2018-07-16 来源:粤菜菜谱家常菜做法

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸,它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味,还能帮助形成细嫩的凝乳,从而抑制有害微生物的繁殖。同时,使肠道的碱性降低,酸性增加,促进胃肠蠕动和消化(消化食品)液的分泌。

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  千万别小看酸奶的这些作用,对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,容易导致或脂肪积累的上班族来说,非常有益。同时,酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力(压力食品)过大、高度和而引发的人体疲惫等有很大的帮助。癫痫大发作怎么治疗

  经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质(蛋白质食品)、肽、氨基酸(氨基酸食品)等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在整个下西宁哪个看癫痫好午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。

  一项最新的研究发现,酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的目下降的作用。动物实验证明,摄入酸奶后的小鼠对辐射的耐受力增强,并减轻了辐射对免疫系统的损害出现嘴唇青紫,攥拳,这是怎么回事?。对于那些长时间面对电脑,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,对健康(健康食品)非常有益。

(实习编辑:张曼)

作者:不详 来源:网络
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